یکی از مشکلات دانش‌آموزان و دانشجویان، ضعف در مهارت‌های مطالعه و کاهش قدرت یادگیری است؛ مخصوصاً در این دوران، عصر اطّلاعات، آموزش مهارت‌های مطالعه و یادگیری می‌تواند نقش مؤثّری در افزایش و عمق اطّلاعات و آگاهی‌های ما داشته باشد. افراد، بعضی مواقع علی‌رغم صرف زمان طولانی برای مطالعه و امتحانات، نتیجهٔ مطلوبی نمی‌گیرند؛ افرادی می‌توانند در تحصیل موفّق شوند که علاوه‌بر زمان مناسب، مهارت‌های لازم برای مطالعه و یادگیری را نیز فرا بگیرند.
برای مهارت آموزی؛ ایجاد تمرکز و انرژی یادگیری در دانش آموزان در اولویت قرار دارد که در غیر اینصورت نتیجه ای ناقص حاصل می شود و فقط سطح قضاوت و ارزشیابی دانش آموزان و معلمان را بالا می برد که به اصطلاح امروز، دیگران را قضاوت و نمره دهی کنند.
هزاره جدید را می‌توان هزاره تبادل اطلاعات نامید. با رواج یافتن رسانه‌های همگانی مانند رادیو و تلویزیون و اخیراً اینترنت، اطلاعات زیادی در اختیار مردم قرار می‌گیرد، تا جایی که امروزه پدیده‌ای به نام "بحران اطلاعات" شکل گرفته است. منظور از بحران اطلاعات، هجوم بی‌وقفة اطلاعاتی است که متأسفانه درونی نشده و برخلاف گذشته به مهارت تبدیل نمی‌شود. مهارت به معنی استفاده ماهرانه و توانمندانه از دانش است. برای مثال، بیشتر مردم می‌دانند که رفتارهای پرخاشگرانه، ناکارآمد و ویران‌گر هستند. بسیاری از افراد نیز راه‌هایی را برای کنترل خشم خویش می‌شناسند. اما در عمل چند نفر می‌توانند به طور مناسب از این روش‌ها برای کنترل خشم خود استفاده کنند؟ یا به بیان دیگر، مهارت استفاده از روش‌های کنترل خشم را دارند؟
ما در تمام عمر مشغول یادگیری هستیم و در هنگام این‌که به زندگی روزمره می‌پردازیم مهارت‌های جدید را درونی می‌کنیم. هر روز، وقتی به آن فکر می‌کنید، اطلاعات جدیدی را به‌دست می‌آورید که قبلا نداشتید. در روزهای بعدی که خارج از مدرسه سپری می‌کنید، این ۷ مهارت مهم زندگی را که از زمان ترک مدرسه آموخته‌اید، جشن بگیرید.
مهارت های زندگی توانایی های هستند که با تمریت مداوم پرورش می یابند وشخص را برای روبه رو شدن با مشکلات زندگی آماده می کند.
بطور کلی مهارت های زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجر به ارتقای سلامت بهداشت روانی فرد می شود.این مهارت ها به فرد کمک می کند تا در اجتماع عملکرد مثبتی داشته باشد.
به طور کلی آموزش توانایی های لازمه مدارس ایران به ده دسته تقسیم می شود که عبارتند از:
1_توانایی تصمیم گیری2_توانایی حل مساله3_تفکر خلاق4_تفکر نقادانه5_توانایی برقراری رابطه موثر با دیگران6_توانایی روابط بین فردی سازگارانه7_خود آگاهی8_همدلی بادیگران9_روبارویی با هیجانات10_رویارویی با استرس
