مهارت های زندگی
جمعه, ۴ آبان ۱۳۹۷، ۱۰:۱۹ ق.ظ
مهارت های زندگی توانایی های هستند که با تمریت مداوم پرورش می یابند وشخص را برای روبه رو شدن با مشکلات زندگی آماده می کند.
بطور کلی مهارت های زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجر به ارتقای سلامت بهداشت روانی فرد می شود.این مهارت ها به فرد کمک می کند تا در اجتماع عملکرد مثبتی داشته باشد.
به طور کلی آموزش توانایی های لازمه مدارس ایران به ده دسته تقسیم می شود که عبارتند از:
1_توانایی تصمیم گیری2_توانایی حل مساله3_تفکر خلاق4_تفکر نقادانه5_توانایی برقراری رابطه موثر با دیگران6_توانایی روابط بین فردی سازگارانه7_خود آگاهی8_همدلی بادیگران9_روبارویی با هیجانات10_رویارویی با استرس
